青少年的單戀心理
www.39.net 2009-3-20 39健康網社區
 單戀。是指一方對另一方的以一廂情願的傾慕與熱愛為特點的畸型愛情。單戀多是一場情感誤會,是青少年“愛情錯覺”的產物。 “愛情錯覺”是指因受對方言談舉止的迷惑,或自身的各種主觀體驗的影響而錯誤地主動涉入愛河,或因自以為某個異性對自己有意而產生的愛意綿綿的主觀感受。 “愛情錯覺”導致一廂情願式的單戀,俗稱單相思。單相思有兩種情況:一種是毫無理由的“單相思”,對方毫無表示,甚至對方還不認識自己,而自己執著地愛對方,追求對方,這種戀愛,是純粹的“單向”;另一種是自認為有“理由”的單相思,錯認為對方對自己有情,於是“落花無意”變成“落花有意”,這是假“雙向”,真“單向”。

青少年心理尚未完全成熟,單戀現像比較常見,且較多地出現在性格內向、敏感、富於幻想、自卑感強者身上。首先是自己愛上了對方,於是也希望得到對方的愛,在這種具有彌散作用的心理支配下,就會把對方的親切和藹、熱情大方當作是愛的表示,並堅信不已,從而陷入單戀的深淵,而不能自拔。

單戀者固然會體驗到一種深刻的快樂,但更多會體驗到情感的痛苦,因為他們無法正常地向自己所鍾愛的異性傾訴柔情,更不能感受到對方愛意的溫馨。

克服單戀的痛苦重在防患於未然。首先是要能避免“戀愛錯覺”,學會準確地觀察和分析對方表情,用心明辨;要視其反复性,某種信息的經常出現可能意義很深,而單單一兩次就不足為憑了;要學會用聯繫的觀點去分析問題,把某種信息和其它因素結合起來考慮。如有個小伙子經常對一位姑娘進行幫助,如果這小伙子是副熱心腸,對誰都樂於幫助,那麼姑娘大可不必胡思亂想;如果這小伙子對這個姑娘網開一面,那就須得注意了。

一旦單戀已然發生在你身上,那就需要拿出十足的勇氣,克服羞怯心理和自我安慰心理的折磨,勇敢地用心靈去撞擊。如果對方有意,心靈閃現出共同撞擊的火花,單戀則轉化為“雙戀”,愛的快樂就取代了愛的痛苦。如果是“落花有意,流水無情”,則應該面對現實,勇敢地拋棄幻想,用理智主宰感情進行轉移,通過思想感情的轉換和昇華來獲取心理平衡。

(實習編輯:賴偉建
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